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Gâteau aux carottes au kéfir

Ingrédients

Pour le gâteau :

6 œufs
100 g d’eau
200 g de dattes
40 g de miel ou de sirop d’agave
140 g d’huile
350 g de farine complète
20 g de levure chimique
400 g de carottes râpées
150 g de noix décortiquées hachées
6 g de cannelle en poudre
6 g de vanille
2 g de noix de muscade
4 g de sel

Pour la garniture et le nappage :

300 g de fromage frais au kéfir Quescrem
60 g de miel ou de sirop d’agave
4 g de vanille

Conseil

Avec le fromage frais au kéfir, nous obtenons un glaçage frais au goût différencié, beaucoup plus léger qu’un glaçage traditionnel. Faible teneur en matières grasses et riche en protéines, sans ajout de beurre ou d’autres stabilisateurs.

Préparation

1

Gâteau éponge :

Écraser les dattes avec l’eau jusqu’à ce qu’elles soient bien intégrées pour obtenir le sirop de dattes.
Battre les œufs avec le sirop de dattes et le miel.
Ajouter ensuite l’huile de tournesol, petit à petit, tout en fouettant.
Puis, à l’aide d’une spatule en caoutchouc, incorporer la carotte râpée.
Dans un autre bol, tamiser ensemble la farine, les épices, le sel et la levure chimique.
Mélanger et ajouter les noix.
Mélanger les ingrédients secs aux ingrédients humides à l’aide d’une spatule en caoutchouc.
Transférer la pâte dans le moule pour la faire cuire à 170°C pendant 40-45 minutes.
Laisser refroidir complètement.

2

Remplissage et couverture :

Mélanger le fromage frais au kéfir Quescrem avec la vanille et le miel ou le sirop d’agave.

3

Montage du gâteau :

Étaler la moitié de la garniture sur l’un des biscuits et placer l’autre sur le dessus. Répartir l’autre moitié de la garniture sur le dessus et garnir de noix.

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